диеты

Неправильный режим питания специалисты назвали первым шагом, сделанным в сторону болезней. Известно, что подростки, которые пренебрегают плотным завтраком, намного чаще становятся жертвами...

Среди питательных элементов, которые содержатся в организме в самых больших количествах, кальцию отводится место после жиров, белков и углеводов. Ровно девяносто девять процентов всего кальция в...

Женственность, элегантность, красота Эдиты Пьехи не способны вызвать ни малейшего нарекания даже у самого придирчивого критика. Это стало возможным благодаря правильной системе питания, которой...

Некоторые эксперты убеждены, что зависимость от кофеина стоит считать социально приемлемой формой наркомании. В частности, в этом уверена профессор Лаура Джулиано, как написали в The Daily Mail....

Актриса Меган Фокс входит в число самих красивых девушек планеты. Она покорила весь мир не только своей талантливой актерской игрой, но и своей необычайной внешностью. Актриса утверждает, что...

Сибирскую  язву удалось победить при помощи не вполне обычного бактериофага. Бактерия под названием Bacillus anthracis, которая является возбудителем сибирской язвы, проявила свою полную...

В мозге сокрыт ключ к поддержанию фигуры идеальных параметров. Было доказано в 2012 году, что фруктозе удается повысить уровень активности в гипоталамусе, стриатуме и островковой доле. Эти зоны...

По данным Всемирной организации здравоохранения, ожирение входит в пятерку главных факторов риска смерти. Можно попытаться уговорить себя, что лишний вес – это не страшно, что хорошего человека...

Белковые диеты способны закончиться образованием почечных камней. Об этом написали в Medical News Today. Специалисты Университета Гранады утверждают: диеты, которые делают упор на активное...

Знаете ли Вы какой индекс массы тела считается нормой, а какие цифры говорят о проблемах со здоровьем? Принято считать, что индекс массы тела от 18,5 до 25 – норма и позволяет снизить риски...

Полезный холестерин может провоцировать сосудистые осложнения. Это выяснили специалисты, представляющие Кливлендскую клинику. Недавно было доказано, что названный тип холестерина способен...

Проблема лишнего веса – психологическая. Именно об этом твердят специалисты очень часто, анализируя, откуда пришли лишние килограмм. И пока человек не примет внутри себя твердое решение о том, что...

Поговорим о диетах по группам крови.Сотрудникам Торонтского университета удалось доказать, что довольно популярная диета, при которой рацион составляют в зависимости от группы крови, ни что иное,...

Успех любого дела определяется мотивацией и поставленной целью. В похудении и обретении стройности  первичная и ключевая роль отводится цели. Ошибки худеющих Желая похудеть, не стоит бороться с...

В канун праздников все заняты поиском подарков. Поэтому, в качестве Новогоднего или Рождественского подарка предлагаем сделать оригинальный сюрприз для родных или близких. Только делать его нужно...

Внутрижелудочный баллон, который в последнее время нередко устанавливают для снижения веса, с некоторых пор будет изготавливаться в виде капсулы. На днях медики презентовали альтернативный вариант...

Стабильная потеря веса – задача непростая и в некоторых случаях трудновыполнимая. Чтобы вес снижался, необходимо не только знать технологии похудения, но и уметь справляться со стрессами, плохим...

Когда у вас из-за занятости нет возможности приготовить свежее блюдо, лучше заменить его свежими фруктами или овощами. Ученые с особой настойчивостью рекомендуют есть только свежеприготовленную...

Недавно в один ряд с не слишком полезными сладкими газировками были поставлены молочные коктейли. Подобное лакомство также способно навредить здоровью. В таких коктейлях в довольно большом...

Кальций, в особенности, нужен женщинам. К такому выводу пришли американские ученые. Специалисты говорят: в случае более высокого уровня кальция риски появления рака заметно снижаются, особенно у...