Метки:"здоровое питание"

Плод персика на Востоке прозвали покровителем отличного настроения. Персик стал символом долголетия, а цветки персикового дерева олицетворяли женское обаяние, весну, миролюбие, мягкость, а также....

Правильно приготовленный луковый суп необычайно вкусен и полезен, благодаря содержащимся в луке многочисленным питательным веществам. В медицине лук испокон века применяется для лечения различных....

Среди всех существующих диет едва ли не больше всех вызывает споров и кривотолков так называемая бездрожжевая диета. Что это такое? Кому может быть полезна подобная система питания? Эффективна ли....

Известно, что десять процентов украинцев уходят из жизни от старости, двадцать процентов могут стать жертвами несчастных случаев, семьдесят процентов умирают от различных болезней.....

В интервале между завтраком и обедом, как уверяют диетологи, не возбраняется перекусывать. Съешьте горсточку орехов, кусочек сыра, немного чернослива или кураги. Перекусите также йогуртом. А обед....

Каждому известно, что правильному завтраку по силам задать тон всему дню, поэтому он должен быть питательным и полезным. Три десятка лет назад в журнале «Работница» советовали по утрам готовить....

Диетологи полагают, что рацион женщин и мужчин должен разнится. Специалисты объясняют это спецификой полового и репродуктивного здоровья, которое, впрочем, не стоит отделять от общего здоровья....

Еда человека, переступившего возрастной рубеж в сорок лет, должна быть не просто калорийной, но, прежде всего, здоровой и питательной. Нужно быть очень осторожным в попытках утолить голод пирожными....

На рынке и в магазинах вовсю идет торговля зелененькими, нежными и сочными кабачками. Известно, что кабачки бывают двух разновидностей: летней и зимней. Чтобы купить хороший летний кабачок, стоит....

Летнее сосредоточение витаминов и минералов – овощи и фрукты, могут прямо-таки кишеть нитратами и другими малоприятными материями, способными спровоцировать пищевое отравление. Можно попытаться....

Лето специалисты называют едва ли не единственным шансом зарядить себя витаминами на весь оставшийся год. Так что в обязательном порядке нужно включать в свой рацион сезонные ягоды: вишню,....

Известно, что крыжовник укрепляет стенки сосудов, клубника пробуждает чувства. Когда вам не слишком по нраву собственная фигура ввиду лишних килограммов, скопившихся на бедрах и талии, вашей....

Известно, что клюква чрезвычайно богата витамином С и органическими кислотами, которые оказывают губительное воздействие на массу болезнетворных бактерий (стафиллакокк, кишечную палочку,....

Опасность могут представлять те ягоды, которые произрастают близко к почве: земляника, клубника, черника. Здесь, помимо нитратов, часто обитают яйца паразитов - аскарид. Так что данные плоды....

Данные Всемирной организации здравоохранения свидетельствуют, что почти третьей части всей массы населения в развитых странах каждый год приходится страдать от болезней, спровоцированных....

Организм человека весьма умен. Когда очень жарко, ему не хочется кофе или сладостей. Ему по нраву фрукты и листовая зелень. И этот очень разумно, поскольку данным продуктам удается отлично....

Свое наименование черная смородина обрела от слова «смородь», что с древнерусского языка обозначало сильный запах. В действительности, из всех разновидностей смородины только у черной смородины....

Отвар из ягод смородины способен помочь при малокровии, гипертонии, гастрите, язве двенадцатиперстной кишки, кровоточивости десен, язве желудка. Когда изводит сильный кашель, нужно принимать сок....

Для борьбы с излишним весом крыжовник используют в качестве основного продукта разгрузочного дня. Также эта ягода показана для излечения ожирения. По канонам диетического питания больному....

Крыжовник считается культурой высокоурожайной, за великолепные вкусовые качества в народе его называют северным виноградом. Произрастают ягоды крыжовника на кустах примерно в метр высотой с....