Метки:"здоровое питание"

Новогоднюю ночь считают едва ли не волшебной ночью. Этот праздник ждут не только ради новых нарядов, подарков, возможностей загадывать желания. Позабыв про все диеты мира, ночью поглощается масса....

Немногим известно, что из бутылки шампанского пробка вылетает со скоростью сорок шесть километров в час. Если она попадает в глаз, то неизменно наносит весьма сильный удар и даже способна лишить....

Самым новогодним фруктов, вне сомнения, является мандарин. Вкус мандарина известен каждому. Запах мандарина наделен способностью самым чудесным образом поднимать настроение. В канун новогодних....

Специалисты уверяют, что всего за два или три дня застолья в некоторых случаях можно заработать колит, гастрит, панкреатит, нешуточное отравление. Не секрет, что в поликлиниках после праздничных....

Знаете ли вы, что мандарины можно и нужно принимать в лечебных целях? Дело в том, что мандариновый сок представляет собой весьма полезный диетический и лечебный напиток. В особенности он....

Диетологи составили список наиболее полезных продуктов питания. По мнению медиков, каждый человек должен принимать в пищу продукты, которые стимулируют мозг и повышают степень умственной....

Если вы ставите целью похудеть, а вес не сдвигается с места, невзирая на предпринимаемые попытки и усилия, это означает, что путь для похудения избрали неверный. Каждому человеку случается....

Знаете ли вы, что взрослым людям тоже нужно делать прививки, а для усвоения кальция и витамина D организму необходим белок? Американские ученые продолжают пересматривать некоторые принципы....

Взаимная связь между здоровьем человека и его питанием была знакома еще со времен Гиппократа, который две с половиной тысячи лет назад изрекал: ваша пища должна быть лекарством, а лекарство - едой.....

Для гипертонической болезни бывает характерным повышение артериального давления и нарушение тонуса сосуда на разных участках, чаще всего в головном мозге. Обычно при обнаружении повышенного....

Детские тарелки большого размера провоцируют переедание. Именно поэтому педиатры рекомендуют родителям подавать еду детям только в маленькой тарелке. Это позволит уберечь малыша от ожирения. Об....

Потеря лишнего веса путем употребления в пищу продуктов с низким содержанием жиров, овощей, фруктов и цельного зерна помогает уменьшить или устранить симптомы менопаузы, согласно новому....

Чтобы поменять зависимость от краткосрочных и вредных для организма голодных диет на действительно здоровый способ питания, необходимо, для начала, глобально пересмотреть свой образ жизни и твердо....

Томатный соус может стать ключом к долголетию и профилактике сердечных недугов. Правда, специалисты упоминают не стандартный томатный соус, а томатную массу под названием софрито. Этот соус....

В некоторых продуктах скрываются соединения, которые вызывают рак. С учетом этого заключения специалисты из Управление по продовольствию и медикаментам США подготовили и издали специальную....

Специалисты выяснили, что только в пароварке полезные вещества брокколи не разрушаются. Это очень важно, поскольку брокколи называют суперпродуктом, который спасает от рака - в числе других....

Дикая голубика способна оградить организм человека от отрицательных факторов метаболического синдрома. Известно, что названная ягода представляет собой великолепный источник полифенолов, которые....

Пробиотический напиток, который приготовлен на основе традиционных японских продуктов, способен защитить от гриппа. Это смогли установить ученые. С вирусом начинают бороться лактобактерии, которые....

В холодную пору года энергетическая ценность рациона должна увеличиться на десять или пятнадцать процентов. Так считает диетолог Петр Карпенко, который заведует отделом диетологии Института....

Соковые диеты, в которых полностью исключено потребление твердой пищи, как заверяют их приверженцы, телу позволяют перераспределить энергию. Говорят, речь идет об энергии, которая, по обыкновению,....