Метки:"здоровое питание"

Нежирный йогурт специалисты назвали лучшей защитой от диабета второго типа. Об этом написали в The Telegraph. Желательно съедать понемногу йогурта каждый день,  это наверняка снизит риски....

Головная боль, головокружения, ухудшения памяти, быстрая утомляемость – на сегодняшний день, эти показатели плохого самочувствия не только людей пожилого возраста. В нашем современном мире больших....

Тефф - бывший корм для скота в последнее время считается одним из наиболее модных продуктов. Речь идет о злаковом растении, которое пришло из Эфиопии и стремительными темпами набирает популярность....

Организм с возрастом меняется, а наше пристрастие к еде зачастую остается прежним, поэтому человек набирает лишние килограммы, порой даже не догадываясь, почему. Поэтому стоит корректировать свой....

В скором времени вопросы условной безопасности пищевых красителей будут пересмотрены. Известно, что правительственные американские эксперты будут самым тщательным образом проверять безопасность....

Томаты, отличающиеся фиолетовым цветом, могут заменить лекарственный препарат от массы хронических недугов. Уже сегодня фиолетовый томатный сок назван чрезвычайно полезным для человека. В самое....

Неправильный режим питания специалисты назвали первым шагом, сделанным в сторону болезней. Известно, что подростки, которые пренебрегают плотным завтраком, намного чаще становятся жертвами....

Когда у вас из-за занятости нет возможности приготовить свежее блюдо, лучше заменить его свежими фруктами или овощами. Ученые с особой настойчивостью рекомендуют есть только свежеприготовленную....

Недавно в один ряд с не слишком полезными сладкими газировками были поставлены молочные коктейли. Подобное лакомство также способно навредить здоровью. В таких коктейлях в довольно большом....

Диетологи из Америки пришли к выводу, что цветная капуста способна принести организму намного больше пользы, чем множество других овощей. Это связано с тем, что в состав этой разновидности капусты....

Потребление куриного мяса иногда чревато развитием раковых заболеваний. Это утверждают ученые из Канзасского университета. Эксперты недавно выяснили, что любителям курицы гриль и прочих....

Специалисты полагают, что если принимать пищу в кухне или столовой, это позволит не переедать. Это особенно важно, когда речь идет о детях. Об этом написали в The Daily Mail. Сколько съесть за....

Для того, чтобы поддерживать красивой внешность, крепким - здоровье, много времени нужно уделять себе. Только так удастся добиться стабильной работы всего организма. Как правильное питание способно....

Официально история сбитня насчитывает не меньше девяти столетий, но ученые считают, что этот напиток пили задолго до упоминания в летописях. По традиции на Рождество готовили сбитень на основе меда....

Трапеза на Святвечер представляет собой не только праздничный ужин накануне праздника Рождества Христова. Постные блюда, которые по традиции предполагается готовить на Рождественскую вечерю - это....

Икру считают не только вкусным, но и полезным для здоровья блюдом. Здесь очень много белка – тридцать два грамма в каждых ста граммах продуктов. Причем, белок красной икры усваивается не так, как....

Свежевыжатый апельсиновый сок обеспечит оптимальный утренний старт для организма. По крайней мере, так считают специалисты, представляющие Университет Баффало, которые без устали поют дифирамбы....

В свое время характерный запах рождественских пирожных царил, главным образом, в англо-саксонских странах и Скандинавии. Нынче готовить имбирное печенье принято и в наших краях. В течение....

Фейхоа в продаже обычно появляется поздней осенью, в январе сезон ягоды достигает пика, а цены снижаются до уровня доступных. Так что пришло время приготовить знатное сырое варенье из фейхоа....

Каждый праздник, в особенности, Новый год, в первую очередь, ассоциируется со столом, ломящимся от яств. Множество людей предпочитают руководствоваться за столом принципом: пусть станет плохо, но....