Бессонная ночь – маленькое сотрясение

Бессонную ночь можно приравнять к сотрясению мозга. В каждом из названных случаев становится более высоким уровень химических веществ в крови, что обычно характерно для травмы головы. Об этом написали «Подробности». Стресс: узнайте, можно ли им управлять.

Бессонная ночь – маленькое сотрясение

Мнение специалистов

Свой вывод в отношении бессонной ночи и ее влиянии на организм человека сделали шведские исследователи, которые представляют университет Упсалы. Эксперты из Швеции готовы доказать предположение о том, что ночь без сна сравнима с сотрясением мозга. Об этом сообщается в зарубежных СМИ.

«Ученые выполнили ряд исследований, в ходе которых были забраны образцы крови у людей, всю ночь не спавших. Выяснилось, что в крови каждого испытуемого оказался повышенным уровень веществ S-100B и NSE. Это – точный показатель травмы головы, в частности, сотрясения мозга», - отмечено в сообщении. Хоть повышение оказалось не таким большим, как после случившегося удара по голове, но все же весьма значительным, как подчеркивают специалисты. Вообще, чтобы мозг был здоровым, ночью надо спать, это показало исследование.

Другие знания

Прежде удалось доказать, что мозг во время сна очищается от накопившихся в течение дня токсинов. Эти токсины, в свою очередь, определенным образом влияют на увеличение уровня S-100B и NSE, из-за чего претерпевают ткани мозга. Этим можно объяснить и то, что после бессонной ночи человеку чаще всего приходится испытывать физическую головную боль и сталкиваться со сложностями в концентрации внимания, как считают ученые. Известно, что здоровый сон - это наилучший косметолог.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Мобильные телефоны: деградация гомо сапиенс
• Чем чаще всего болеют после 50
• Почему бывают судороги