Как жить здорово
-
Подобно тому, как физическое здоровье требует усилий для его поддержания, так же дело обстоит и с психическим и эмоциональным здоровьем. Чем больше сил и времени вы вкладываете в него, тем....
-
Поликоназол - это пищевая добавка, получаемая из сахарного тростника. Она может быть полезна для уменьшения агрегации тромбоцитов и уровня холестерина в крови. Но поликоназол, взятый отдельно,....
-
Все женщины любыми способами стараются укрепить волосы на голове, заставить их расти сильнее и гуще. При этом с не меньшим энтузиазмом мы стараемся избавиться от волос в других местах на теле.....
-
Для тех, кто только планирует окунуться в мир йоги, стоит обратить внимание на направления, отличающиеся щадящей нагрузкой, они больше всего подходят практикующим в первые несколько месяцев.....
-
Дерево гинкго считается самым устойчивым и самым древним видом среди всех известных разновидностей деревьев. Этим растениям удалось пережить всевозможные катастрофы, которые происходили на....
-
Средний взрослый может коснуться как минимум 30 объектов в течение одной минуты, в том числе поверхностей, содержащих на себе огромное количество микробов, таких как выключатели, дверные ручки,....
-
Кризис среднего возраста стоит воспринимать, как весьма серьезный период своей жизни. Это - нормативный кризис взрослости, который закономерен для жизни каждого человека. Он способен протекать....
-
Лекарства, несомненно, могут спасти жизнь и вылечить болезни, но наша склонность к неумеренному употреблению таблеток может иногда означать только лечение или маскировку симптомов, без....
-
Во всем мире, когда люди слышат слово "сауна", они думают о финнах. "Сауна" означает "баня" по-фински. Слово "сауна" было заимствовано и перешло во много других языков. Некоторые исследователи....
-
Обилие разновидностей гамбургеров в так называемой "американской кухне" поражает воображение. У нас же пока можно довольствоваться несколькими видами. Но, учитывая то, какими темпами сейчас....
-
Давно подмечено: то, что делается с охотой, приносит больше пользы организму. Особенно это касается физических упражнений. Оказать полезное действие смогут любые физические нагрузки, но....
-
Сыр много критиковался диетологами. Он якобы способствует набору веса и засорению артерий. Но то, что вы не должны уплетать его килограммами, вовсе не означает, что вы должны избегать сыра....
-
Кожа является крупнейшим и наиболее заметным органом человеческого тела. Мужчины и женщины имеют разные проблемы по уходу за кожей. А все из-за того, что есть несколько ключевых различий между....
-
Принято считать, что чем чаще вы принимаете душ, тем вы чище. Намыливание мылом в сочетании с сильным потоком горячей воды должно бы убивать все микробы на коже и вообще творить одну лишь....
-
Сердечные заболевания в течение холодных месяцев учащаются на 40% по сравнению с летом, утверждают японские ученые. Кроме откидывания снега лопатой, есть и менее известные сезонные факторы,....
-
Жизнь - это непрерывное путешествие, и по пути каждый человек узнает больше о себе и пытается укрепить свою идентичность, найти свое счастье, свой мир и цели в жизни. Духовность может быть....
-
Вы, наверное, слышали, что витамин С может значительно улучшить состояние иммунной системы, и что хорошей идеей является увеличение потребления витамина, если вы чувствуете на подходе простуду.....
-
Множество альтернативных процедур и методик обещают вернуть красоту и молодость коже. Действительно ли они способны на это? Исследуем популярные нетипичные способы улучшить состояние кожи.....
-
Здоровье современных людей становится зримо слабее с каждым годом. Причину этого явления можно списать на плохую экологию, совокупность внешних факторов. Но немалая часть вины за появление всех....
-
Сухой холодный воздух, простуда, грипп - все это может привести к першению и боли в горле. Но нет никакой необходимости использовать синтетические лекарственные препараты. Природные лекарства....