Как жить здорово
-
Британские ученые смогли выяснить, что буквально одному-единственному плоду, который становится обязательным в ежедневном рационе, удается избавить человека от необходимости ходить по врачам и....
-
Хотя некоторые женщины способны хорошо и грамотно окрашивать волосы сами, большинство из них в процессе окрашивания допускает те или иные ошибки. Вот те, которые наиболее часто встречаются и....
-
В холодную пору года энергетическая ценность рациона должна увеличиться на десять или пятнадцать процентов. Так считает диетолог Петр Карпенко, который заведует отделом диетологии Института....
-
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), изобретение и применение фторидных добавок, наряду с очисткой воды и вакцинацией, было признано одной из лучших мер общественного....
-
Соковые диеты, в которых полностью исключено потребление твердой пищи, как заверяют их приверженцы, телу позволяют перераспределить энергию. Говорят, речь идет об энергии, которая, по обыкновению,....
-
Все, что мы принимаем в пищу, способно стать частью не только внутренних органов нашего организма, но и его внешних тканей. В этом убеждена известный диетолог с мировым именем Саманта Хеллер. По ее....
-
При планировании отдыха с ребенком 3-6 лет у родителей часто возникает много вопросов и недоумений. Как можно хорошо отдохнуть самим и, в то же время, порадовать малыша, укрепить его здоровье? В....
-
Острая боль в спине становится наиболее частой причиной потери трудоспособности людей до сорока пяти лет. А в возрасте от сорока пяти до шестидесяти пяти лет боль в шее и пояснице занимает третье....
-
В ситуации, когда женщина чересчур часто пишет своему молодому человеку, он чаще всего думает, что его намереваются «задушить» этими отношениями. Женщина же данный факт воспринимает как показатель....
-
Когда все готовятся к празднику, на вас нападает тоска. Когда все выбирают подарки, вам скучно. Даже среди людей, вам не с кем поговорить. На вечеринках вы пытаетесь стоять где-то в углу и уходить....
-
Мы нередко становимся жертвами стереотипов. Когда говорят, что витамины обладают полезными свойствами, и чем больше их есть, тем лучше, мы воспринимаем этот тезис, как непререкаемую истину. Но не....
-
Опасения, связанные с необходимостью решать математические задачи, состояние страха активизирует те участки мозга, которые ответственны за появление физической боли. Такой вывод недавно сделали....
-
Каждая хозяйка, которая приглашает в дом гостей, бесспорно, волнуется - удастся ли празднество. Старайтесь организовать прием в соответствии с этикетом и вечеринка пройдет успешно. Для чего....
-
Семьи, в которых принято ужинать дома в столовой или на кухне, реже страдают от проблем с излишним весом. Об этом рассказали в The Telegraph. Между тем, как доказало исследование, родители с....
-
Хотя мы все знаем, что правильный уход за зубами важен для сохранения здоровья, большинство из не знает, как выбрать хорошего стоматолога. Мы зачастую не догадываемся, какие вопросы ему задавать и....
-
Когда вы были ребенком, то, скорее всего, помните, как ваша мать часто говорила вам ходить прямо и не сутулиться. И она была совершенно права, ведь хорошая осанка заключает в себе реальную пользу....
-
Полезный завтрак: сварите кашу. Медики смогли определить, какая из круп полезна для человека в большей степени. Оказалось, что это – сорго. Об этом написали в The Times of India. Секреты питания:....
-
В плодах хурмы содержатся витамины – В1, А, В2, РР, Р, С, а также углеводы, белки, органические кислоты, сахароза, глюкоза, дубильные вещества, вода в большом количестве, зола, калий, магний,....
-
Мезотерапия (от греческого мesos - средний, и therapeia - лечение) является нехирургическим видом лечения алопеции в косметической медицине. Мезотерапия использует многократные инъекции....
-
Листья, ягоды, кора бузины способны излечивать органы пищеварительной системы, сердце, суставы. Бузина чистит кровь и даже помогает в случае развития падучей болезни. Такой вывод сделала....