Как жить здорово
-
Знаете ли вы, что жиры имеют важное значение для поддержания здоровья и должны составлять до 35% от общего ежедневного потребления калорий? Но жиры бывают разные. Для здоровья особенно полезны....
-
Компания Nestle включена в число организаций, которые пообещали в своей продукции сократить количество насыщенных жиров. В список таких организаций попали также британские супермаркеты Morrisons и....
-
Мода на физические упражнения приходит и уходит. Одним из наиболее недооцененных, забытых из-за изменившейся моды, но полезных является упражнение с крутящимся вокруг талии обручем (хула-хуп).....
-
Обычное мытье рук способно повысить самооценку и улучшить эмоциональное состояние. Эксперт из Кельнского университета доктор Кай Каспар констатирует: стандартная процедура мытья рук может помочь....
-
Издавна известно, что корень имбиря представляет собой не только изысканную приправу, но и продукт, уникальный по своим целебным свойствам. Здесь в большом объеме содержатся витамины С и А,....
-
Не секрет, что маски из глины очень хорошо воздействуют на любую кожу - не только с точки зрения красоты, но и с точки зрения ее здоровья. Регулярно делая маски из глины, вы очень скоро заметите,....
-
Украина в ночь с субботы на воскресенье вступит в зимнее время. Этот переход для организма человека не может пройти без последствий. Но можно попытаться уберечь себя от нежелательных последствий,....
-
Хлеб опасней, чем чипсы. Это показало недавнее исследование. Человеку, который привык есть хлеб в довольно большом количестве, нужно попытаться найти заменитель этому продукту. Почему не стоит есть....
-
Когда случается простуда или заболевание посерьезней, мы спешим к врачу и в аптеку. Но секрет эффективного излечения может скрываться … за дверцей домашнего холодильника. Главное, впрочем, не....
-
Обветренные, сухие, шелушащиеся губы, которые хочется облизывать все время – это одна из довольно часто встречающихся проблем в период межсезонья и в зимнее время. Болезненные микротрещинки....
-
Хотите, чтоб ваша улыбка заслуживала звания «голливудской» - зубные виниры вам в этом помогут. Современная методика в эстетической стоматологии придаст зубам естественный и в то же время красивый....
-
Взаимосвязи между здоровьем человека и окружающей средой, безусловно, очень и очень сильны. Около 25% всех болезней связано с плохим состоянием окружающей среды. Нет сомнения, что если бы можно....
-
Гвоздика относится к семейству миртовых, из нее делают эфирное масло – текучее, легкое, с ароматом теплым, терпким, маслянистым. Верхняя тональность запаха - пряна, нижняя – масляная, средняя –....
-
Даже в случае отсутствия диабета высокая концентрация сахара в крови способна нарушить работу памяти. Это сообщили в «Росбалт» со ссылками на труды сотрудников, представляющих Медицинский....
-
Очень многим людям сегодня приходится проводить весь день в офисе перед компьютером. Конечно, от постоянного сидения страдает здоровье – болят спина и шея, затекают ноги, закостеневают мышцы. Кроме....
-
Знаете ли вы, что некоторые продукты способны помочь вам снизить высокое кровяное давление естественным путем, безо всяких лекарств? Если вы гипертоник, то эти натуральные продукты мы рекомендуем....
-
Магний не зря называют элементом здоровья, силы и спокойствия. Магний принимает активное участие в процессах жизнедеятельности. Он способен выступать в качестве противотоксичного,....
-
Состояние наших волос отображает состояние всего нашего организма. Перхоть это не косметический дефект, а серьезное нарушение, которое требует лечения. Не стоит думать, что перхоть пройдет сама....
-
Выполнение медленных поглаживаний специалисты называют вполне приемлемым способом профилактики и излечения сложных психических состояний. Такой вывод сделали британские нейропсихологии, которые....
-
Первоначально словосочетание "ортопедический матрац" применялось для обозначения матраца, предназначенного специально для людей с различными проблемами опорно-двигательного аппарата. Однако нынче....