Продукты и рецепты

Есть хорошая новость для людей с диабетом, которые пытаются примирить сладкое или рискованную пищу со здоровой диетой. Вся задача в том, чтобы включить любимую еду в диабетический рацион,....

Многие люди ищут утешения при депрессии в любимых продуктах, таких как шоколад, соленые чипсы и пирожные. Но если вы действительно хотите повысить настроение, вам необходимо обратить внимание....

Рыбу считают весьма ценным для здоровья пищевым продуктом. По свойствам питательности она способна соперничать с лучшими сортами мяса. Но в отличие от мяса рыбе удается легче и быстрей....

Ученые определили химический состав хвои. Выяснилось, что целебность почек сосны заключена в наличии смолы, эфирного масла, витамина К, С, крахмала, горьких и дубильных веществ, минеральных....

Не зря большинство специй в средние века ценили на вес золота и продавали в аптекарских лавках. Пряности и специи это, в первую очередь, естественная биологически активная добавка к пище,....

Из-за высокого содержания холестерина и жирности многие люди предпочитают вообще отказаться от мяса. Появился даже аргумент, что мясо не вписывается в концепцию зеленой еды, которая полезна для....

Если у вас был диагностирован высокий уровень холестерина, важно ограничить потребление продуктов с высоким его содержанием, и заменить их на продукты, имеющие низкий уровень холестерина. Это....

Обилие разновидностей гамбургеров в так называемой "американской кухне" поражает воображение. У нас же пока можно довольствоваться несколькими видами. Но, учитывая то, какими темпами сейчас....

Продукты и рецепты · 3

Сыр много критиковался диетологами. Он якобы способствует набору веса и засорению артерий. Но то, что вы не должны уплетать его килограммами, вовсе не означает, что вы должны избегать сыра....

Яйца уже давно является предметом дискуссий среди экспертов в области здравоохранения и обычных потребителей. Некоторые люди скажут вам, что лучше не есть их вообще, а другие - что это чудесная....

Сало и сливочное масло – одни из наиболее противоречивых продуктов на нашем столе. Не так давно поборники здорового питания объявили их "жирными врагами" нашего здоровья и "убийцами талии".....

Продукты и рецепты · 1

Шарлотка – блюдо не украинского происхождения, но она очень часто готовится хозяйками в нашей стране. Этот знакомый каждому с детства яблочный пирог не только прост в приготовлении и невероятно....

Одна из существующих рекомендаций по питанию, с которой согласны большинство экспертов во всем мире, гласит - "дары моря полезны для здоровья!". И мы докажем вам наглядно, что это чистая....

Продукты и рецепты · 1

Черная редька, к сожалению, не слишком-то популярна сегодня на домашнем столе. Возможно, это связано с тем, что овощ нужно почистить, потереть на терке, поместить вместе с натертой морковью в....

Согласно рейтингу журнала "Форбс", в число самых полезных кухонь мира вошли японская, сингапурская, китайская, шведская, французская, итальянская, испанская, южнокорейская, израильская и....

Продукты и рецепты · 2

Представители Национальной медицинской академии, Института экологической гигиены и токсикологии, Института экологической гигиены и токсикологии, Украинского научно-исследовательского института....

К воспалению относят не только повышение температуры. Собственно, любая простудная реакция, боли в суставах и даже атеросклероз - все это относится к воспалительному процессу. Бороться с....

Если вы хотите следовать принципам здорового питания, основой вашего рациона должны стать пять здоровых видов пищи. Выбирайте самые разнообразные продукты из каждой группы, чтобы получить все....

К сожалению, у многих современных людей, особенно поборников здорового питания, традиционная украинская кухня ассоциируется с чем-то тяжелым, жирным, вредным и при этом очень замысловатым. Все....

Есть мнение, что соевый соус - вкусная приправа - в обязательном порядке должен быть включен в рацион человека, которому приходится бороться с лишним весом. Но о полезности этого продукта, к....