Здоровый отдых

Множество людей выбирает отдых неподалеку и не покидают той полосы, в которой живут обычно. Но есть и другие, те, кто предпочитает отправиться в путешествие, открыться переменам, увидеть дальние....

Рождественские каникулы относятся к тому времени, которое множество людей пытается провести в поездке, побывать в новых местах, набраться впечатлений. Обычно дорогу планируют заранее, но далеко не....

Талассотерапия представляет собой лечение морским климатом, водорослями, водой, грязями и другими полезными веществами, которые содержатся в продуктах моря. Талассотерапия не сводится только к....

Аэротерапией называют использование свежего воздуха в лечебных целях. Терапию этого вида обычно применяют в трех видах: сон на воздухе (дневной и ночной), пребывание на воздухе, воздушные ванны.....

Даже великий праздник Рождества не должен быть поводом подрывать свое здоровье. Воспользуйтесь полезными советами специалистов, и не только праздники, но и будни пройдут для вас в удовольствие и не....

Человеком придумана масса приспособлений для того, чтобы суметь уберечь организм от вредного воздействия извне. Благодаря марлевой повязке есть шанс не заразиться гриппом, резиновые перчатки....

Историю появления грога принято связывать с адмиралом Вероном, который носил прозвище Старого грога – по названию теплой накидки. Во время плавания в целях профилактики переохлаждения и цинги....

Рождество и Новый год можно назвать самыми красивыми праздниками в году. Они с собой приносят много радости, надежд и несомненной пользы для здоровья. В этом можно убедиться, если рассмотреть....

Русская, турецкая, ирландская, финская, японская – любая баня способна оказывать сильнейшее воздействие на человеческий организм. В бане улучшается кровообращение, усиливается обмен веществ,....

Довольно часто к начинающим спортсменкам приходит разочарование полученными результатами. Продолжительные тренировки не приносят ожидаемого эффекта. В этой ситуации есть смысл попытаться....

В настоящее время есть немало профессий, в которых предусмотрена работа в ночное время суток. Работники правоохранительных органов, сторожи, металлурги, таксисты, врачи, многие другие должны....

Климатотерапией принято называть дозированное использование климатических факторов с лечебными целями. Климатические факторы являются природными биостимуляторами организма, способны нормализовать....

Ну что за вечеринка без спиртного, тем более, когда речь идет о новогодней ночи! Шампанское является такой же традицией, как и мандарины, празднично украшенная елка, сверкающие гирлянды. Чтобы ночь....

В новогодние праздники, по наблюдениям специалистов, здоровье человека подвержено серьезным рискам. В числе рисков, которые связывают здоровье и Новый Год, можно отметить отравление спиртным и....

Новый год при всем, при том, что это – радостный праздник, порой приносит волнение, которое может обернуться неким стрессом, связанным с подготовкой к празднеству. Какая-либо неудача способна....

Крайне обидно простудиться в предновогодние дни, в Новый год или в рождественские праздники. Можно попытаться избежать подобной неприятности, если использовать простые профилактические средства. К....

Если ваша душа желает острых ощущений, а лезть в горы или прыгать с парашютом не хочется, возможно, вас заинтересует такой экстремальный вид спорта, как рафтинг - сплав в лодках по горным рекам.Что....

В процессе эксплуатации в матрасах, как и в мебели, накапливается пыль. А пыль - всем известный аллерген. Пылевые клещи, многочисленные микробы, которые находятся в матрасах, могут подорвать....

Большинство людей ошибочно считают, что отдыхать и путешествовать лучше в летний период. Однако зимний отдых намного полезнее, ведь он не только укрепляет ваш иммунитет, но и защищает организм от....

Наименование скипинг проистекает от английского «скип» - подпрыгивать, прыгать. Этим довольно модным словом назвали, по сути, нашу, знакомую до боли скакалку. В Европе и США наряду с....