витамины

Прогулки под солнцем, а также регулярное потребление продуктов, содержащих много витамина D, значительно сокращает риск инсульта, как сообщает The Telegraph, на одну пятую....

По какой-то неизвестной причине мужчины считают, что продукты, которые нельзя есть женщинам, так как от них поправляются, на самих мужчин не влияют. Но, увы, такое мнение ошибочно, и сейчас мы...

Секрет сияющей кожи? Он не в косметичке, а в вашем летнем рационе, а именно – в лукошке с ароматной спелой клубникой, ежевикой, малиной, черникой. Эти суперпродукты способны буквально...

Яркоокрашенные, сильнопахнущие продукты с сильно выраженным вкусом – это лучшие источники антиоксидантов, утверждают ученые. Но только в том случае, если эти продукты – совершенно натуральные....

Представители Исследовательского ракового центра в Гейдельберге (Германия) заявили о том, что пищевые добавки, которые так любят пожилые люди, чтобы укрепить кости, повышают риск сердечного...

Во время беременности все женщины хотят укрепить не только свое здоровье, но и здоровье будущего ребенка и начинают принимать всевозможные витамины и БАДы, которые им рекомендуют, но далеко не...

Воспаление - это один из ключевых биохимических процессов внутри каждого из нас, основа здоровья и исцеления. И все же именно оно, с большой долей вероятности, может нас убить. Хорошая новость:...

Британский медицинский журнал Journal of Allergy and Clinical напечатал статью, которая посвящена методам оценивания силы иммунитета у новорожденных. В ней говорится, что ученые предложили...

В соответствии с Трудами Национальной академии наук США, женщины имеют более сильную иммунную систему, чем мужчины. Но все равно все мы умудряемся переболеть простудой как минимум три раза в...

Если в ежедневном рационе питания присутствует большая концентрация фруктозы, это снижает способность к обучению, а также запоминанию и воспроизведению полученных навыков. Именно таким оказался...

Щитовидной железой называют небольшой орган, весом примерно пятнадцать-двадцать граммов, который расположен на передней поверхности шеи и является одним из эндокринных органов в организме. Болезни...

Британские диетологи проводили много исследований относительно свойств картофеля и советовали не злоупотреблять этот овощ в качестве продукта. Однако последний эксперимент убедил их в том, что...

Не секрет, что в многообразии имеющихся вокруг продуктов, есть и такие, которые особенно полезны для мужского здоровья. И если эти продукты начнут регулярно осваивать рационы, организм мужчины...

Вы хотите сбросить или набрать вес? Вы беременны, планируете забеременеть или просто имеете ребенка? Вы ищете способ сохранить свое здоровье в пожилом возрасте? Вы спортсмен и ищете способы...

Алопецией, или облысением принято называть патологическое выпадение волос, что становится серьезной психологической проблемой для человека. Это связано с тем, что волосы во все времена...

Витамин Е (токоферол) нередко называют витамином плодовитости и молодости. Этот витамин открыли Эванс и Бишоп 1922 году. Под наименованием витамин Е известно о восьми соединениях, из которых...

Принято считать, что в современных условиях, учитывая плохую экологию города, несбалансированность питания, недостаток двигательной активности, организм человека все время испытывает нехватку...

Некоторые из самых мощных средств красоты можно найти в ближайшем супермаркете. Сделайте подарок своей коже, добавляя больше этих пунктов в продуктовую корзину. 1. Черника и гранаты...

У витамина А сложилась несколько детская репутация, но этот витамин чрезвычайно важен всем людям независимо от пола и возраста. Что такое витамин А Витамин А относится к...

Как известно, весной у многих людей появляются признаки авитаминоза, такие как быстро наступающая усталость, сонливость, раздражительность и другие негативные проявления. Если у вас появились такие...