витамины

Широко разрекламированные мультивитаминные препараты завоевали огромную популярность среди жителей нашей планеты. Но ученые утверждают, что в лучшем случае они бесполезны. Постоянная реклама...

По статистическим данным ВОЗ, рахитом болеет от 10 до 30%  детей.  Этим заболеванием пугают всех родителей. Чаще всего болеют им детки в возрасте от 2-3 месяцев до 3 лет, когда растущие косточки...

Во время полового созревания для нормального развития организма мальчика крайне необходимы витамины и минералы. Поэтому чтобы получить полный комплекс всех необходимых веществ, необходимо...

Группой британских ученых было научно доказано, что черная смородина – не просто чрезвычайно богата кальцием, но и по другим показателям является самой полезной для здоровья человеческого...

Всем известно, что длительное пребывание в закрытых помещениях, малоподвижный образ жизни и постоянное сидение за компьютером негативно сказываются на здоровье офисных работников. Проведя ряд...

Этот вопрос заинтересовал многих специалистов, и они изучили плюсы и минусы диеты на боннском супе. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Идеальная диета для язвенников Итак, сначала приведем рецепт самого...

Учитывая то, что этот вопрос очень интересует многих, мы решили, без лишних слов, сразу приступить к описанию достоинств летних фруктов и ягод. Витамины и калории в летних фруктах...

Популярные в странах западной Европы витамины Orthomol (Ортомол) наконец-то появились и на украинском фармакологическом рынке. Пока, правда, полная линейка этого препарата экстра-класса доступна...

На ягодной диете по понятным причинам многие женщины предпочитают сидеть летом - и от лишних килограммов избавятся, и организм оздоровят. И главное, что результат виден достаточно быстро. Если...

Калий, фосфор, кальций, железо, магний. Таким составом минералов могут похвастаться только яблоки. Давайте разберем, для каких заболеваний особенно важен и полезен каждый из минералов....

Лайм очень полезен из-за высокого содержания витамина С, помогающего организму бороться с простудами. Регулярное употребление лайма повысится иммунитет организма и предотвращает заболевания...

Как оказалось, банановый сок полезно пить при гриппе или простуде из-за содержания в нем витамина С.  Благодаря входящему в него витамину В6  вырабатывается в организме серотонин – это гормон...

Кисель является полезным для здоровья человека, так как в его составе находятся аминокислоты и витамины. Благодаря вязкой структуре киселя он очень хорошо влияет на состояние желудка:...

Для яблок очень характерна тартроновая кислота, которая сдерживает превращение глюкозы в собственный жир организма. Именно за это качество специалисты выделяют яблоки среди других фруктов и...

Ананас наделен не только довольно приятным вкусом, но и организму приносит огромную пользу. Этот плод богат витаминами, которые поддерживают здоровье и красоту, укрепляют иммунную систему...

Этот напиток на вид выглядит неаппетитно, и на вкус не очень, но с недавних пор стал идолом здорового питания, производители прилагают максимум усилий по созданию новых ингредиентов из зеленого...

Исследователями обнаружено, что в  ресторанной еде содержится около 58 гр жира. Это равно 90% от суточной нормы взрослого человека. Специалистами из Университета Торонто, изучающими...

Вещества, содержащиеся в чёрной смородине, позитивно влияют на работу мышц. Этот вывод сделан учёными из Института изучения растений, который расположен в Новой Зеландии.  ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что...

Федерация американских обществ экспериментальной биологии представила новые полезные свойства манго. Как сообщает Здоровье Украины, учеными было доказано, что этот фрукт может оказывать помощь в...

Учеными из университета Алабамы  выяснено, как калорийность еды и ограничение в ее потреблении могут влиять на возникновение нейродегенеративных болезней, а именно – болезни Альцгеймера. Как...