диеты

Миска овсянки каждое утро - это идеальный способ начать свой день правильно. Эта статья поможет вам открыть кое-что новое о таком банальном блюде, как овсянка, и предлагает способы, как сделать ее...

Британскими учеными назван напиток, с которого не желательно начинать свое утро. Речь идет о кофе, любимым всеми. Об этом недавно написали зарубежные средства массовой информации. Какими продуктами...

Овощи содержат соединение, которое способно спасти от негативного влияния радиации. Ученые утверждают: обычная капуста представляет собой универсальное средство, которое защитит организм человека...

Сокотерапия является методом лечения и профилактики различных заболеваний, который предполагает употребление в лечебных целях значительного количества сока-фреш. Свежесть сока в данном случае –...

Как похудеть? Как стать обладательницей идеальной фигуры? Миранда Керр, тридцатилетняя модель, берется утверждать, что быть молодой и стройной вовсе не сложно. Важно только не жалеть себя и не...

Множество народных рецептов издавна вошли в нашу жизнь и используются достаточно активно, но медики и ученые считают нужным постоянно их анализировать. Не так давно найдены убедительные...

К морской диете стоит прибегнуть все тем, кто желает похудеть, но не в силах питаться только фруктами и овощами. В морепродуктах и рыбе, как известно, содержится намного меньше калорий, чем в мясе,...

По мнению ученых, пожилым людям из своего рациона стоит исключить красный виноград и арахис. Это можно связать с тем, что в этих и некоторые других продуктах содержится некий природный...

Специалисты, работающие при университете Восточной Финляндии, обнаружили явные преимущества пятиразового питания для здоровья в сравнении с другими вариантами рациона. Об этом сообщает РБК со...

Представители Государственной службы, занимающиеся вопросами регуляторной политики и развития предпринимательства, полагают, что нужно в рецептах лекарственных средств указывать только...

Эксперты взялись со всей решительностью за развенчивание самых популярных мифов, касающихся ужина. По мнению многих специалистов, есть после шести вечера не только невредно, но и необходимо....

Ожирение в некоторых случаях не стоит воспринимать, как серьезное заболевание, связанное с нарушением в обмене веществ. Как это ни парадоксально, симптоматика ожирения может быть проявлением...

Недавно ученые из Гарварда заявили о вреде бездумного употребления молочных продуктов и молока. Об этом написали в «Раут». Было проведено исследование, на основании которого был сделан вывод, что...

Как похудеть? За несколько лет работы супермоделью Наоми Кэмпбелл смогла выработать свою собственную программу питания, которая позволяет всегда поддерживать фигуру в отменной форме. Наоми Кэмбелл...

Как похудеть? Этот вопрос тревожит миллионы людей во всем мире. В последние годы во многих странах наблюдается настоящая эпидемия ожирения со всеми вытекающими отсюда последствиями, причем этим...

Еда призвана поддерживать наше здоровье и наполнять организм природной энергией. К несчастью, рацион современного человека зачастую полон обработанных продуктов, содержащих частично...

В наше время заболевание раком приобрело размеры самой настоящей эпидемии. Сегодня ученые не пришли к однозначным выводам, что именно вызывает эту болезнь. Однако уже было установлено, что снизить...

Нынешней осенней порой большую пользу, по словам специалистов, способны принести первые блюда типа лапши на курином нежирном бульоне, картофельного и овощного супа-пюре, ухи из морской рыбы. Будет...

В некоторых диетах такие овощи, как свекла и морковь, подвергаются гонению, и незаслуженно. Мы, наоборот, предлагаем вам вариант диеты, основанной на интенсивном употреблении этих двух овощей....

Наверняка, вы знаете, что определенные продукты могут увеличивать риск сердечных заболеваний. Однако часто бывает трудно изменить свои привычки в еде. Мы предлагаем вам некоторые советы, благодаря...