диеты

Безболезненная потеря веса? Если вы отчаянно потеете на тренировках и не позволяете себе есть ваши любимые калорийные лакомства, это может показаться чем-то невероятным. Тем не менее, хотя для...

Правила здорового питания пожилых людей. Житель Техаса, 61 года от роду, в течение пяти лет постоянно был пьяным. На работе, на отдыхе и даже будучи в церкви, при проверке его состояния...

Особенности питания в пожилом возрасте необходимо учитывать для поддержания активной, полноценной жизни человека. Очень часто для пожилых людей здоровое и правильное питание намного важнее...

Для возраста сорока-пятидесяти лет и старше характерны специфические возрастные особенности. Гормональный фон начинает изменяться, гормонам отводится роль регулировщика всех обменных процессов,...

Допустим, вы проснулись. Сделали зарядку. Ополоснулись. Подошли к зеркалу. Посмотрели на себя. Улыбнулись – потому, как картинка симпатичная. И не потому, что в зеркале отражается пожилой человек....

Рацион пожилых людей должен составляться таким образом, чтобы обеспечивать дополнительное поступление в организм определенных витаминов. Особенно это важно, если человек не может похвастаться...

Недавно ученые взялись проверить эффект 446 разных соединений, которые, так или иначе, влияют на иммунную систему. Удалось выявить два самых действенных, как сообщили в The Telegraph. Данные...

Каждая женщина, сколько бы ей ни было лет, нуждается в любви, она должна испытывать чувство собственного достоинства. Но довольно трудно вырабатывать и поддерживать в себе это чувство, когда...

Как известно, минералы и природные витамины необходимы каждому человеку для хорошего самочувствия. В этом случае будет нормально работать пищеварительный тракт, удастся поддерживать энергетический...

Картофель – один из самых частых гостей на нашем столе. Существует, наверное, миллион вкусных блюд, которые можно приготовить из этого прекрасного овоща. Однако немало людей, сидящих на диетах,...

В медицинском научном обществе сейчас активно проходят дебаты по поводу эффективности приема кальция и витамина D в виде добавок. Нужно ли это? Полезно ли? И не приведет ли к негативным...

Если у вас есть желание сделать походы в спортзал самыми желанными, а изменения в рационе питания безболезненными, воспользуйтесь проверенными советами. Не нужно борьбы Не стоит воспринимать...

Старость представляет собой наследственно запрограммированное явление, обусловленное тем, что материя без движения невозможна. Нормальная физиологическая старость не осложняется какими-либо резкими...

Меню школьника: советы диетологов. Чипсы могут выступать в качестве источника акриламида - ядовитого соединения. Так что маленькому ребенку нужно категорически запретить пробовать картофельные...

Людям старше 60 лет для того, чтобы предупредить преждевременную старость, задержать или избежать развития тех или иных болезней при составлении своего рациона питания нужно придерживаться...

"Выбор продуктов питания имеет решающее значение для замедления начала старения и развития возрастных заболеваний, и чем раньше вы начнете питаться правильно, тем больше будет пользы", утверждает...

Кризис среднего возраста может проявиться в малоприятных симптомах стремительного набора веса. Человеку буквально вчера исполнилось тридцать, а уже сегодня, откуда ни возьмись, появились складки на...

Откуда берется ожирение? Из-за жирных продуктов снижается чувствительность нервов, потому и случается переедание. Теперь понятно, отчего потребление жирных продуктов лишает смысла любую из диет....

Известно, что витаминный дефицит смогут восполнить цитрусы. А еще при ежедневном потреблении апельсинового сока есть реальная возможность предотвратить развитие рака. Об этом сообщили в The Indian...

Кофе может оказаться смертельным. Лица, которые потребляют четыре чашки кофе в сутки, рискуют не дожить до пятидесяти пяти лет. Это утверждают специалисты университета Южной Каролины. Ученые...