диеты

Сентябрь – месяц Цельных Зерен, и в честь этого Совет Цельных Зерен призывает людей добавлять больше цельнозерновых продуктов в свой рацион. Цельные зерна отличаются тем, что они не очищены. В...

Сельдерей относится к семейству зонтичных, к которому также принадлежат петрушка и укроп. Это необычайно полезный овощ, сок которого способен врачевать множество опасных заболеваний. Пищевые...

Известный актер Орландо Блум – один из главных метросексуалов планеты и постоянный обладатель титулов "самый сексуальный", "самый желанный мужчина планеты" и тому подобных. Оставаться в форме ему...

Не есть после восемнадцати часов считается первой установкой худеющих. Но этому правилу на самом деле стоит следовать всем и всегда, а не только тем, кто пытается избавиться от излишнего веса. Этот...

Лук и чеснок – это не только овощи, способные «добавить огню» и преобразить вкус любого, даже самого пресного блюда. Это еще и мощнейшие лекарства в прямом смысле этого слова. Трудно найти в...

Каждый пятый житель Украины страдает ожирением Благодаря исследователям из Школы медицины, которая работает при университете штата Колорадо, удалось раскрыть некий биохимический механизм, до того...

Особенности осенней диеты. Обычная спаржа обладает свойством выводить из организма человека алкоголь. Это доказано убудительными данными исследования корейских ученых, которые работают в...

Доказано: кофеманы редко задумываются о суициде. Опрос компании Zip HydroTap показал, что поклонникам кофе чаще удается занимать руководящие должности. Между тем, любители чая нередко становятся...

Полезный завтрак: сварите кашу. Вам часто приходится есть каши? Если нет, стоило бы задуматься о том, чтобы это блюдо включить в свой рацион питания. Представители Национального института рака,...

Модный тренд в диетологии – соковые диеты, но Марк Биттман предлагает специальную схему питания: днем - строгий веганский рацион, а по вечерам – свободный режим питания. Об этом рассказали в...

Диета Дюкана является одной из наиболее популярных в наши дни систем похудения. Для достижения идеальной фигуры к этой белковой диете прибегали знаменитые актеры, звезды шоу-бизнеса и простые...

Дефицит дневного света: может появиться лишний вес. И если, к тому же, вы являетесь сторонником диетических напитков, у вас есть серьезный риск заполучить ожирение. К такому выводу пришли ученые и...

Пивной живот – очень частое явление среди мужчин после 30-35 лет, или даже у более молодых. Что интересно, порой он появляется даже у тех, кто не увлекается пивом. Вопреки распространенному мнению,...

Известно, что специи из Индии экспортируются многими странами, США при этом – не исключение. В нынешнем году в Штаты было доставлено порядка 700 тысяч тонн специй. Из источника в Business Standard...

Специалисты Ирландского кардиологического фонда предупреждают: человек сегодня потребляет чересчур много обработанной жирной пищи. По мнению медиков, неправильное питание стоит считать едва ли не...

Вам не нужно тратить кучу денег, чтобы выглядеть шикарно. Бывшая супермодель,а ныне ведущая ток-шоу и бизнес-магнат Тайра Бэнкс раскрывает нам свои ежедневные секреты по уходу за собой. Главный...

Дискинезия желчевыводящих путей (ДЖВП) является весьма распространенным заболеванием желчного пузыря. Лечение дискинезии желчевыводящих путей осуществляется путем тонизирования и расслабления...

Расстройства пищевого поведения могут задевать не только подростков. Новое исследование показывает, что женщины среднего возраста страдают ими, а также увлекаются экстремальными упражнениями и...

Интернет, СМИ и печатные издания изобилуют информацией о всевозможных способах избавления от лишнего веса, причем эффективность и безвредность многих из них вызывает серьезные сомнения. В то же...

Кто из тех, кому за 50, может похвастаться отменным здоровьем или, например, тем, что его желудочно-кишечный тракт функционирует нормально и переваривает пищу также хорошо, как в молодом возрасте?...