здоровый образ жизни

Оливковое масло широко используется в средиземноморской диете и является одним из наиболее рекомендуемых для здорового образа жизни. Оливковое масло является самым полезным для здоровья. Древние...

Предновогоднее время, как это ни странно, наполнено стрессами. Нерина Рамлакхан, эксперт по качеству сна, полагает, что переживания даже с позитивной тональностью негативно сказываются на качестве...

Американская фармацевтическая компания Бостон Сайентифик (Boston Scientific) объявила о том, что ее система для глубокой стимуляции головного мозга одобрена для применения европейскими...

Американскими исследователями проведена серия научных изысканий, которые позволяют им сделать вывод: люди даже в глубокой старости способны чувствовать себя так, словно они еще молоды. Наука...

Если вы ставите целью похудеть, а вес не сдвигается с места, невзирая на предпринимаемые попытки и усилия, это означает, что путь для похудения избрали неверный. Каждому человеку случается...

Теплая одежда способна не только уберечь вас от простуды, но и сохранить жизнь. Кардиологами удалось выяснить, что в холодный период возможность развития инфаркта на пять процентов выше. Можно ли...

Влияние окружающих людей способно определять долготу сна ребенка. К такому выводу пришли специалисты. Если подростку приходится страдать от бессонницы, вероятней всего, речь приходится вести не о...

В погоне за результатом некоторые мужчины не знают меры, устраивая своему организму "веселую жизнь". Далее следует основной перечень признаков, которые указывают на то, что вы перетренировались....

Для излечения заболеваний можно использовать молодые ветки елки с почками - делайте срезы у самого основания ветви. Конечно, самым целебным это средство бывает ранней весной, а шишки собирают...

Медики отмечают, что за отклонением в сердечном ритме может скрываться пристрастие к энергетикам. Дело в том, что энергетики, содержащие кофеин, изменяют сердцебиение. Это было доказано в ходе...

.Специалисты недавно пришли к выводу: если человек по привычке пьет воду из пластиковой тары, то у него высоки риски заполучить мигрень. Это можно связать с тем, что соединения, содержащиеся в...

Многократные научные исследования доказали, что сок алоэ весьма благотворно действует на желудочный кишечный тракт. Народные целители при наличии существенных проблем с пищеварением советуют...

Ученые выяснили, что особенно полезен сосновый чай для лечения и профилактики диабета, анемии, атеросклероза, колита, дисфункции печени, а также для того, чтобы предотвратить онкологические...

Ночной здоровый сон для развития детского мозга жизненно важен. Дело в том, что между правой и левой частями мозга ребенка связь усиливается во время сна. Об этом говорят последние исследования....

Когда большинство людей думают о тыкве, то первые мысли, которые приходят им на ум, как правило, о Хэллоуине и забавных фонариках. Однако этот яркий дар осени также является необычайно полезным для...

Американский актер Мэттью МакКонахи обладает не только бесспорным талантом, но и привлекательной мужественной внешностью, одним из лучших мужских тел в Голливуде. Без этого статного красавца давно...

Украина входит в тройку лидеров в масштабах мира по употреблению спиртного. Специалисты выяснили, что в нашей стране, а также в Беларуси и России – едва ли не самые высокие показатели употребления...

Тот, кто пережил в среднем возрасте явление рецессии, пребывают в опасности. Не секрет, что многое в условиях рецессии угрожает банковскому счету и карьере среднестатистического человека. Но в ходе...

Вы хотите понять, сколько белка вам требуется? Многие спортсмены и тренирующиеся люди увеличивают потребление белка, чтобы быстрее сбросить лишний вес и нарастить больше мышц, но правильно ли это?...

Некоторые пищевые продукты имеют очень высокий термогенный эффект, так что вы в буквальном смысле сжигаете калории, когда едите их. Другие содержат питательные вещества и соединения, которые...