здоровый образ жизни

Зачем дошкольнику режим дня? Дневной сон детскому мозгу позволяет лучше запоминать информацию, так что каждому ребенку не помешает часок после обеда вздремнуть. Так думают специалисты. Дневной сон...

Мила Кунис - голливудская актриса украинского происхождения еврейской национальности, родившаяся в Одессе и выросшая в Лос-Анджелесе. Яркая, немного экзотическая красота и незаурядные актерские...

Регулярно заниматься физическими упражнениями – задача не из легких. Зачастую мы придумываем массу отговорок, чтобы остаться дома. Вот разоблачение самых популярных из них. Барьер № 1: У меня нет...

Почему заканчивается эра мегаполисов? Специалисты подсчитали, что больше шестидесяти процентов жилья в Украине представляют опасность - в стране жилье нередко бывает экологически опасным и может...

Многие слышали о пилатесе, но немногие знают, что это за упражнения. Пилатес – это доступный способ сделать мышцы сильнее, улучшить осанку и развить гибкость. Пилатес относится к категории силовых...

Попрощайтесь с акриловыми полимерами и неприятным запахом. Откройте для себя новое поколение методов ухода за ногтями - биогель. Это чудо-средство является одним из новейших средств ухода за...

Оптимизм не означает неспособность человека замечать и реально оценивать то, что происходит вокруг. Этот термин предполагает понимание причин происходящего. А многочисленные научные исследования...

Почему разбиваются сердца украинцев? 23 сентября в Украине стартует Всеукраинская неделя сердца. По инициативе Министерства здравоохранения по всей Украине в течение семи дней состоится масса...

Активисты общественных организаций призвали правительственных чиновников, народных депутатов, все украинское сообщество объединиться и создать национальный альянс для ведения борьбы с...

Для возраста сорока-пятидесяти лет и старше характерны специфические возрастные особенности. Гормональный фон начинает изменяться, гормонам отводится роль регулировщика всех обменных процессов,...

Мифов о фитнесе несть числа. Какими только небылицами не делится порой друг с другом народ в застенках спортивных клубов и тренажерных залов! Попробуем развенчать некоторые из самым популярних...

Изящество, женственность и безупречный стиль Эдиты Пьехи не вызовут нареканий даже самых строгих критиков. А выглядеть молодо и красиво, несмотря на преклонный возраст, артистке помогают строгие...

Ряд так называемых святых источников в Австрии попали в центр внимания специалистов. Исследование показало, что вода в этих источниках - зараженная. Это выяснили специалисты Института гигиены и...

На протяжении веков люди искали неуловимый "эликсир молодости". В наши дни существует множество альтернативных методов лечения, преподносимых как антивозрастные средства из "магических" фруктов,...

Откройте каналы интуиции. Специалисты из клиники сексуального здоровья, которая работает при университете Лойолы (в Чикаго, США) смогли разработать специальную программу по улучшению сексуальной...

Новый способ похудения: работа в офисе стоя. Специалисты установили, что работа в отдельном кабинете считается более благоприятной для психики. Не так давно было закончено масштабное исследование...

Почему врачи так часто советуют прибегать к водным процедурам? - Потому что, во-первых, такие процедуры закаляют организм, повышая его чувствительность к любым неблагоприятным факторам, а...

В школе, семье или среди своего окружения подростки сталкиваются с определенным давлением. Школьные программы направлены на облегчение проблем, влияющих на благополучие молодых людей. Согласно...

Не смотрите перед сном телевизор – это вредно. Недавнее исследование показало: малышам не стоит есть сладости и молочные продукты перед сном. Известно, что во многих странах существует традиция...

Известный актер Орландо Блум – один из главных метросексуалов планеты и постоянный обладатель титулов "самый сексуальный", "самый желанный мужчина планеты" и тому подобных. Оставаться в форме ему...