диеты

В дни поста нужно особо тщательно продумывать свой рацион питания. Питаться только сухими корочками нет особой необходимости, более того, стоит вовсе обойтись без крайностей. В противном случае...

Эффективные методы похудения многие связывают с очищением кишечника. В настоящее время худеть на соленой воде считается модным, при этом соленую воду можно воспринимать, как сильное слабительное...

Если вам любопытно, как ваши любимые голливудские знаменитости едят и худеют, обратите внимание на этот список их советов и хитростей. Возможно, вы почерпнете что-то новое из него и для себя....

Английской журналистке Шарлотт Кем пришлось годами испытывать на себе всевозможные способы борьбы с излишним жиром на талии и животе, но все они были безуспешными. Не зря эксперты говорят, что...

Одно из первых мест по популярности среди овощей занимают корнеплоды. При слове «корнеплод» мы сразу вспоминаем те плоды, которые нужно доставать из земли, как-то: картофель, морковь, и, конечно...

Почти каждой женщине в жизни хотя бы раз приходилось принимать решение избавиться от излишних килограммов при помощи той или иной диеты. Похудение, на самом деле, довольно сложный процесс,...

С 18 марта ведется отсчет Великого поста. Из многодневных четырех постов, которые предусмотрены в православии, этот пост – самый главный, более долгий и строгий. Продолжаться он будет семь...

Химическая диета представляет собой систему питания, которая основана совсем не на приеме искусственного препарата для похудения, а на закономерностях процесса метаболизма, происходящего в...

Представители Европейской службы знакомств Love Bites провели оригинальный опрос, к ходе которого получены неожиданные результаты. Выяснилось, что жители, населяющие Европу, плотским утехам...

Традиции нашей национальной кухни хранятся и передаются от поколения к поколению. Мне тоже посчастливилось стать небольшим звеном в этой цепочке, благодаря тому, что со мной поделились своими...

Последние американские исследования утверждают, что у мужчин, принимающих добавки кальция, риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 20%. Почему именно мужчины? И...

Лечение остеоартроза тазобедренных суставов важно начать как можно раньше, лучше всего – пока у пациента бессимптомная фаза заболевания. Главная цель лечения этой болезни - остановить...

В последнее время довольно популярны краткосрочные диеты, когда мужчине или женщине предлагают сбрасывать от двух до пяти килограммов за неделю или вообще за пять дней. Таких диет разработано...

Недавно были опубликованы исследования ученых из Швеции, в которых говорилось, что женщины, придерживающиеся диеты с высоким содержанием кальция и принимающие препараты с кальцием (более чем 1400...

Приятно проснуться в уютной постели, выбраться из под одеяла, улыбнуться птичке за окном, сделать кофе и – может быть – добавить к напитку вкусную конфетку… Впрочем, на конфетке приятности могут...

Здоровое питание – это недорого и просто. В подтверждение этого постулата специалисты приводят ряд аргументов. К примеру, самыми полезными крупами считаются не самые дорогие. В межсезонье...

По сообщениям The Indian Express, если каждый день пить по одной чашечке кофе, можно продлить себе жизнь. А вареный греческий кофе, уверяют авторы соответствующего эксперимента, это основной...

Кальций – неотъемлемая часть необходимого нашему организму состава микроэлементов. Он отвечает за состояние костной массы, обеспечивает телу крепкие зубы и кости. Формула всегда была простой:...

Мед, с его ароматом и даже немного острой сладостью, может стать изюминкой мясных блюд. Благодаря ему, приобретет свою особую пикантность и блюдо из фасоли. И конечно же, всем понравятся медовые...

Ритм большого города обычно не позволяет заниматься собой столько, сколько нужно. У каждого человека множество обязанностей, дел, встреч и просто не получается питаться правильно, а также...