здоровый образ жизни

Фосфатные моющие средства скоро запретят. В Кабинете министров Украины на днях одобрили проект закона, который касается постепенного вывода с рынка Украины всех моющих средств, изготовленных на...

Недавнее исследование, которое провели американские ученые, показало: излишне долгий сон снижает умственные способности индивидуума. Если верить результатам анализа, человек, который спит в среднем...

Обезвоживание организма человека способно оказывать прямое влияние на его запас энергии, настроение, способности мыслить четко. Об этом говорят результаты исследования, которое провели ученые,...

В Великобритании и США были проведены два серьезных исследования, которые показывают: жить по соседству с аэропортом, значит, увеличивать риски формирования сердечнососудистых заболеваний....

Метрополитен специалисты называют прямо-таки идеальной средой для накопления пласта токсичной пыли. Об этом рассказали в womanel.com. со ссылкой на результаты исследования, которое провели...

Зеленый чай уже давно знаменит своими жиросжигающими и антиоксидантными способностями, который он дает в сочетании со сбалансированной диетой и регулярными физическими упражнениями. Исследования...

Количество сна, в котором вы нуждаетесь, зависит от различных факторов, особенно от вашего возраста. Рассмотрим общие руководящие принципы для различных возрастных групп. Сколько часов сна в...

Бесспорный король бодибилдинга, человек, известный как "железный австрийский дуб", Арнольд Шварценеггер, несомненно, имеет одно из лучших тел в мире. По прошествию уже многих лет после того, как он...

В детстве мы все боялись кошмаров. Статистика утверждает, что от кошмаров страдает 30-40% малышей. Да и взрослые частенько видят кошмары, когда на душе у них не спокойно. 2-8 % взрослых видят...

Ученые в ходе Всемирного экономического форума назвали американцев одними из наиболее нервных, толстых и больных жителей планеты. Об этом написала Газета.ru со ссылками на статью, опубликованную в...

Что такое ароматерапия и стоит ли ее применять для лечения и укрепления здоровья детей? Какие ароматы можно использовать для этого? Что такое ароматерпия Как известно, ароматерапия – это наука...

Наверняка, вы знаете, что определенные продукты могут увеличивать риск сердечных заболеваний. Однако часто бывает трудно изменить свои привычки в еде. Мы предлагаем вам некоторые советы, благодаря...

Как и при других видах избыточного веса, причина пивного живота главным образом заключается в несоответствии потребляемых и сжигаемых калорий. Что касается пива, то пивной живот может вырасти как у...

Вы, возможно, потратили кучу денег на абонемент в спортзал и уже купили модные кроссовки и новый комплект спортивной одежды. Но больше, чем вероятно, что вы при этом забыли о таком важном предмете...

Специалисты, представляющие американский университет имени Вашингтона и Ли, связывают большое число хронически не высыпающихся студентов первого курса с увлечениями ими обменом SMS-сообщениями, что...

Гормон мелатонин, который связывают с особенностью циркадных ритмов, способен помочь контролировать вес. Такой вывод сделали ученые, которые работают в университете Гранады, а также их коллеги,...

В ходе недавнего исследования специалисты выявили уровень работоспособности среднестатистического человека в различное время суток. Учеными составлена математическая модель, которая способна...

Каждый человек обладает уникальной энергией тела. Сегодняшний стремительный ритм жизни является причиной возникновения у многих из нас синдрома хронической усталости, повышенной раздражительности,...

Врачи и ученые занимаются активным изучением источников развития сахарного диабета. Недавнее исследование, целью которого было выявление источника указанной болезни, проводили британские ученые. Об...

Нормализовать обмен веществ, избавиться от шлаков, токсинов и дискомфорта в желудке помогут разгрузочные дни. Во время легкого голодания отдохнет не только ваш желудок, но и другие системы, которые...