здоровый образ жизни

Очищать организм - значит, освобождать его от шлаков, токсинов, глистов и прочего, что неполезно для человека. Чистят обычно кровь, кишечник, сосуды, почки, печень. Прежде, чем проводить ту иди...

Ученые Университета Бригама Янга провели исследование, результаты которого показали, что подросткам, вопреки традиционным советам, не рекомендуется много спать. Как оказалось, подростки,...

В супермаркетах больших китайских городов с продажи были сняты большие партии Red Bull. Дело в том, что появилась информация о том, что в этих энергетиках могут быть запрещенные наркотические...

Наш организм нуждается в очистке. Это нужно, чтобы избавиться от болячек, оздоровиться, ощутить прилив сил. Эффективные способы очищения разработаны народными лекарями. Так что, собственно,...

Заканчивается день, который был для ребенка полным приключений, новых открытий и получения полезных знаний. Конечно же, малыш устал и физически, и психологически, ведь все, что делал ребенок на...

Операция по удалению желчного пузыря считается одной из самых распространенных. В последнее время ее чаще всего выполняют при помощи эндоскопического метода - менее травматичного, чем полостная...

Многие гинекологи уверенны, что для девочки, ее растущего организма, гигиена имеет гораздо большее значение, чем для женщины взрослой. Ведь именно от нее зависит, сможет ли девочка в будущем...

Сотням британских школьников и учителей грозит опасность из-за влияния асбеста, который активно применялся во время строительства школ. Об этом официально объявили британские врачи, сообщает...

Каждый человек хотел бы дожить до ста лет, да еще и при максимальном здоровье. Но что вы готовы сделать для этого? Образ жизни среднестатистического горожанина Утром...

Надоели жир и целлюлит на бедрах, дряблые мышцы икр и внутренней стороны бедер? Мечтаете о красивых стройных ножках? Все в ваших руках. Регулярно делая простые упражнения для ног, вы сможете...

Сон не стоит воспринимать, как обычный физиологический акт, это – явление, которое способствует восстановлению, накоплению сил, это, как маленькая жизнь, со своими сюжетами и иногда довольно...

Бессонница приводит к потере энергии, ухудшению настроения и способности функционировать в течение дня. Хроническая бессонница может даже способствовать возникновению болезней сердца, высокого...

Часами заставляете себя заснуть, как бы ни устали днем? Или просыпаетесь посреди ночи и не спите в течение нескольких часов, с тревогой наблюдая за часами? Бессонница является очень...

Большинство из нас выпивают воды вдвое меньше нормы, которую специалисты рекомендуют для употребления. Это может привести к обезвоживанию.В результате сгущается кровь, становится выше...

Вопросы спортивного питания очень актуальны для представителей силовых видов спорта и тех, кто занимается бодибилдингом. Спортивное питание широко распространено на западноевропейском,...

Зима – это прекрасное время года. Но все же стоит помнить, что это период простуд, ОРВИ, а также инфекционных заболеваний. Как же предохранить ребенка от ОРВИ, чтобы действительно это время...

Сегодня, чтобы прослыть красавицей, не обязательно иметь правильные черты лица. Главное мерило современной красоты – это ухоженность и здоровье, а ее слагающие – здоровая кожа, белые зубы,...

В конце 1980-го года в НАСА провели исследование, в результате которого появилась отличная новость для всех любителей комнатных растений. Исследование показало, что растения не только делают...

Для того, чтобы сохранить кожу здоровой и красивой, чтобы не допустить появления солнечных ожогов, пигментных пятен, морщин и рака кожи, необходимо использовать солнцезащитный крем каждый раз,...

Остеопатия представляет собой медицинскую систему, которая рассматривает в качестве первичной причины того или иного заболевания нарушение структурных и анатомических отношений между различными...